Clases de yoga en Sevilla

Fisioyoga es un método impartido por fisioterapeutas que tiene como base trabajar el movimiento consciente.

Este método combina numerosos tipos de yoga; Hatha, Ashtanga, Vinyasa Flow, Iyengar y Restaurativo con ejercicio terapéutico.

Con esta combinación se busca realizar los ejercicios con una visión preventiva o terapéutica adaptando en todo momento los ejercicios a las características del alumno para alcanzar el bienestar de una forma global.

Es importante realizar una valoración inicial que nos ayudará a marcarnos unos objetivos, conocer al alumno y realizar un plan de entrenamiento basado en sus necesidades.